ひので

プロテイン 国産

サプリメント

プロテインって最高率のタンパク源! 独断と偏見で国産ホエイ一択!

2021/12/30  

  筋トレするようになってそろそろ40年になります。 筋トレとセットになっているサプリメントがプロテイン。 プロテインって昔から体づくり、ボディビルダーが愛用していた。 プロテインの歴史(独 ...

高倉健さん 座右の銘

その他

筋トレで鍛えながら日本一の俳優になった 高倉健さん座右の銘とは!?

2022/10/10  

高倉健さんは僕が尊敬する俳優さんです。令和の時代になり価値観が変わり俳優に対しても求められるものが変わってきていますが、高倉健という俳優の価値はまったく変わることなく多くの日本人に愛され、尊敬され続け ...

自己啓発

誰もが頑張れば結果が出ることを証明したい!

2021/9/9  

こんにちは。 ひのでといいます。 趣味が筋トレだけだった僕はIT音痴で 「ITって面倒、訳わからん!」と、仕事で必要な最小限の知識とスキルのみで2020年3月まで生きてきました。 でも、 今の時代を生 ...